Evalúa tu Bienestar

El bienestar general de una persona no sólo se mide en cuanto al bienestar físico, sino también en relación a distintos ámbitos de la salud mental y también respecto de cómo manejamos el consumo de algunas sustancias que resultan altamente adictivas.

En este contexto, siempre que existe un consumo de alcohol, tabaco, marihuana u otras drogas, es oportuno valorar el riesgo en esa relación y recibir retroalimentación sobre cómo reducir los riesgos.

Para que puedas evaluar tú mismo(a) tu consumo y otras variables de bienetar, te invitamos a responder los siguientes tests.

TEST SOBRE ALCOHOL

TEST SOBRE CONSUMO DE MARIHUANA

TEST SOBRE ANSIEDAD


TEST SOBRE ESTRÉS


TEST SOBRE DEPRESIÓN

*Los resultados que obtengas son confidenciales. Sólo tú los conocerás, ya que no se mantiene ningún registro de esto.