#carreteseguro: Cuida tu cuerpo, cuida tu vaso

Durante estas Fiestas Patrias, ojo con la riesgosa relación entre alcohol y sexualidad.
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En estas Fiestas Patrias, tú decides si tomas y tú decides con quién despiertas.
 
Algunas cifras sobre la riesgosa relación entre alcoholy sexualidad:

• El 8% de los estudiantes de la UC declara que otra persona tomó ventaja sexual de ellos, cuando estaban bajo los efectos del alcohol o las drogas.
• El 13% de los estudiantes de la UC declara haber tenido relaciones sexuales sin protección bajo los efectos del alcohol o las drogas.
• El 7% de los estudiantes de la UC declara que se ha sobrepasado sexualmente con otra persona bajo los efectos del alcohol o las drogas.
 
TAMBIÉN PUEDE HABER VIOLENCIA SEXUAL SI LA PERSONA NO ESTÁ EN CONDICIONES DE DAR SU CONSENTIMIENTO, POR EJEMPLO CUANDO ESTÁ EBRIA, BAJO LOS EFECTOS DE UN ESTUPEFACIENTE, DORMIDA O MENTALMENTE INCAPACITADA.
 
- Recuerda que una persona NO puede CONSENTIR cuando está bajo el efecto del alcohol u otras drogas.
- Bebe DESPACIO, un trago cada una hora y media.
- Establece previamente un LÍMITE respecto a cuánto vas a beber.
- Lleva la CUENTA de lo que vas tomando.
- ALTERNA un trago de alcohol con un trago de bebida, jugo o agua.
- Mantente con tus AMIGOS y procura irte acompañado/a con ellos para que no te expongas a otros riesgos.
- NUNCA dejes solo a aquellos amigos/as que han bebido en exceso.
- EVITA consumir más de 3 vasos en una ocasión para los hombres y 2 vasos en una ocasión para las mujeres.
- Evita beber con el estómago vacío y COME mientras está tomando alcohol.
- No dejes DESATENDIDO tu vaso.
 
Opta por un #carreteseguro. Que tu cuerpo y tu sexualidad no se accidenten durante estas celebraciones.
 
 
- Si te preocupa tu consumo o el de un amigo, escríbenos a padeu@uc.cl
 
- Si has tenido una conducta sexual sin método de barrera, puedes recibir orientación sobre ITS escribiendo a consejeria@uc.cl
 
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